Eisbaden als mein persönlicher Weg aus der Erschöpfung – wie Kälte mein Leben verändert hat
Eisbaden ist mehr als nur ein Trend – es ist echtes Biohacking für Körper & Geist! Erfahre, wie ich mit einer 66-Tage-Challenge mentale Stärke aufbaute & warum Eisbaden dein Leben verändern kann.
Skiabenteuer in Tarvis: Warum dieses Skigebiet ein echter Geheimtipp ist!
Einmal kurz Italienvibes tanken. Warum du im Winter nicht auf die Sunscreen verzichten solltest, was die 3 wichtigsten Sätze auf italienisch sind und wie dich der Tinted Moisturiser auch beim Apres Ski lässt.
